Laadukasta matto- ja laitepilatesohjausta, sekä erilaisia kehonhallinta- ja huoltotunteja Helsingin Länsi-Pakilassa. Kaikki ohjaajamme ovat koulutettuja, ammattitaitoisia kehonhallinnan ammattilaisia. Jokaisen tuntimme pohjana on pilatestekniikka, jota hyödynnämme
Islanninhevosvaelluksia 25 vuotta Ratsutila Toivonharjussa on voinut vaeltaa issikoilla jo neljännesvuosisadan. Retket ja vaellukset löydät kotisivuilta, jossa myös vapaita yksittäisiä paikkoja.