Monet meistä viettävät suurimman osan päivästään istumatyössä, jolloin hyvän istuma-asennon ja työtuolin merkitys korostuvat. On tärkeää minkä päällä istut! Tee ryhdikäs päivitys työtuolillesi. Hanki satulatuoli.
Turun kaupungin Varissuon terveysasema tarjoaa perusterveydenhuollon palveluita. Lisäksi asiakkaat voidaan lähettää jatkotutkimuksiin ja -hoitoihin. Terveysasemalta saa myös tukea omahoitoon.