Moikka! Tarvitsetko apua ruokavalion, liikunnan tai pelkän kuntosaliharjoittelun parissa? Onko tavoitteenasi painonpudotus, kiinteytyminen, lihasmassan kasvattaminen vai mahdollisesti työelämässä pärjääminen ryhdikkäänä ja hyväkuntoisena? Tavoitteet, lähtökohdat, mieltymykset,